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赤ちゃんが泣き止まない時に試してほしい10の事

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こんにちは、2児の母しまもです!

慣れない赤ちゃんのお世話おつかれさまです。

私も長男が泣き止まなくて#8000に相談した覚えがあります…。赤ちゃんが泣き止まなくて困っているお母さん!まずは落ち着きましょう、大丈夫です^^

赤ちゃんはよく泣きます。ちょっとでも嫌な事があるとすぐに泣いて教えてくれます。泣くぐらいしか伝える術がないので仕方ないのです。そして1時間ぐらい泣いてても全然平気!

赤ちゃんが泣くと、すぐに泣き止ませてあげないといけない気持ちになりますが、そんなことはありません!じっくり落ち着いて、赤ちゃんが泣いている原因を探ってあげましょう

では、さっそく赤ちゃんが泣き止まない時に、試してほしい10の方法をご紹介します。

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赤ちゃんが泣き止まない時に試してほしい10の事

赤ちゃんは何かを伝えようとして泣いている事がほとんどです。

赤ちゃんの不快の原因を1つ1つ無くして行く事で、赤ちゃんを泣き止ませる事が出来ます。もうすでに行った事は飛ばして、どんどん次の事を試していきましょう!

1.オムツを変える

赤ちゃんのオムツは濡れていませんか?

敏感な赤ちゃんだと、少しおしっこが出ているだけで気になって泣いてしまう子もいます。おむつのおしっこラインが出ていなくても、ちょっとだけ濡れている事もあります

また、お尻が被れていたりしませんか?お尻かぶれを起こしていると、おしっこが当たっただけで染みる場合もあります。

お尻がかぶれていたら、優しく拭いたあとにワセリンや馬油などを塗ってあげましょう。

かぶれやすい子の場合は、オムツ交換の度にしっかりとおしりを乾かしてあげて、オムツかぶれを防いであげましょう

2.授乳する

次は授乳してみましょう。

お腹が空いているのかもしれませんし、ただお母さんに甘えたいだけかもしれません。

赤ちゃんはおっぱいを咥えると、落ち着くのです。普段ミルクのお母さんもおっぱいを咥えさせて見てくださいね。それだけで赤ちゃんは満足する時もあります。

ぎゃんぎゃん泣いてしまって、おっぱいに気づかない時もあります。そんな時は少し無理矢理でもいいので、乳首を赤ちゃんの上あごに押しつけてみましょう。おっぱいに気づいて吸い始めるはずです。

お鼻は塞がないように気を付けてくださいね

3.体調や身体をチェックする

身体が熱いようなら、熱を測ってみましょう。

次に、体中をチェックしてみましょう。もしかしたらお母さんが気付かないうちに虫にさされていたり、どこかが被れているかもしれません。

お顔やお腹、背中、おしりをまんべんなくチェックしてください。

汗をかきやすい関節付近もしっかりチェックしてください。赤ちゃんの首も、お肉をめくってみてください。赤ちゃんは首がながくないので、かなり汗が溜まるポイントです。

汗を拭いてスッキリすると泣き止むかもしれません。

4.室温をチェック

部屋の温度は適切ですか?

赤ちゃんは大人よりも皮膚が薄い為、体温調節が未熟です。

部屋の温度は26度前後に保つようにしましょう。

熱過ぎたり寒すぎたりして泣きやまないのかもしれません。室温を適切にしてあげると、すやすやと寝られるようになるかもしれません。

5.横抱っこでゆらゆら

それでもダメなら「ただ眠いだけ」の可能性があります。

大人では考えられませんが赤ちゃんは”寝られなくて泣く”事も多いです。

「寝むいなら寝ればいいのに」って思いますよね。でも仕方ないのです、まだ産まれて間もない赤ちゃんたちは、色んな音や明るさ、寒さや暑さなどの影響を受けやすく、また不安でいっぱいです。

「ママ、眠いよ~」「眠いけど、怖いよ~」「抱っこして!そばにいて」

そんな時は、横抱っこでゆらゆらしてあげましょう。ぎゃんぎゃん泣いていても5分ほどで寝てしまうこともありますよ。

お腹や足を温めてあげると寝やすいです。お尻をぽんぽんと優しくリズミカルに叩くのも効果的です。

6.泣きやませ音楽、歌を聞かせてあげる

赤ちゃんが泣き止む音楽として有名なものがいくつかあります。

赤ちゃんのお世話を一通りしても泣きやまなかった場合は、泣きやませ音楽を聞かせてみてはいかがでしょう。

①カフカ

②反町隆史のポイズン

嘘のようなほんと。反町隆史のポイズンを歌ってあげると、泣きやむどころかそのまま眠ってしまう赤ちゃん続出だそうです。

ぜひお試しください。

7.お気に入りの音を聞かせる

赤ちゃんはお腹の中に居た時と同じような音を好む傾向にあります。

ドライヤーの音や、掃除機の音、胎内音、ビニール袋のカシャカチャ音も泣き止む事が多いです。

赤ちゃんによってお気に入りの音は違うので、色々な音を試してあげてください。うちの子たちは、上の子がビニールの音、下の子はドライヤーの音がお気に入りでした。

それらの音を出してくれるアプリもあるので、ひとつダウンロードしておくといいでしょう。

8.5分程泣かせてから、もう一度抱っこしてみる

特に理由も無く泣きたい時もあります。

抱っこしたまま、泣かせてあげるてももちろん良いです。ですが、お母さんが少し疲れたなら無理せずに、赤ちゃんを安全なベッドの上で5分、10分程泣かせておいても大丈夫です。

赤ちゃんがいっぱい泣いて、少し疲れたあたりでもう一度抱っこしてゆらゆらするとよく寝られる事もあります。

「寝るとお腹に力が入るので、赤ちゃんにとって泣くのは良い運動になる」ぐらいの気持ちで待っててあげてください。

9.便秘だったら、ウンチを出してみる

赤ちゃんがしばらくウンチをしていないようなら、もしかして便秘かもしれません。

お腹がパンパンで苦しそうなら、下記を試してみてください。

赤ちゃんが便秘の時にしてあげたい3つの事

10.抱っこ紐で家の中を歩きまわる

最終手段はこれです。

私が使っていたのは、新生児から抱っこすることができるボバラップという抱っこひもです。これに赤ちゃんをいれて家中を歩きまわると、次男はいつもすぐに寝てしまいます。

またボバラップは、背中側を開ける事が出来るので、赤ちゃんをベッドに降ろすのも簡単です。 楽天やAmazonでも買う事は出来ますが、メルカリやフリル等での出品もあるので、中古でも気にならないなら、そちらで買った方がお得です。

長男の場合は、抱っこひもでの寝かしつけ出来る事に気付くのが遅れたので生後半年までずっと横抱っこでゆらゆらしていました。それはそれは腕が痛かったです。

皆さんは抱っこ紐を上手に活用して、産後の負担を上手に減らしましょう。

番外編.ドライブに行く(ベビーシート必須)

車を持っているなら、ベビーシートに赤ちゃんを乗せてぐるっと一周ドライブに行くのもおすすめです。

車の揺れが心地よく赤ちゃんを寝かしつけてくれます。

ただしお母さんが寝不足の場合は、この方法はおすすめしません産後のお母さんは思っている以上に疲れています。居眠り運転をしてしまう可能性が少しでもあるなら、お母さん自身が運転してドライブに行くのは止めましょう。

赤ちゃんもお母さんも寝不足で辛いなら、お父さんに運転してもらうのがいいと思います。赤ちゃんの抱っこが苦手なお父さんでも、車の運転ならバッチリなはずです!

まとめ

赤ちゃんが泣いていると、お母さんは落ち着きません。それが本能なので仕方ないです。

ですがしまもは、毎回赤ちゃんを泣き止ませなくても良いと思います。たまには泣かせてあげるのも良い運動になります。もちろん、オムツや授乳、室温等は全て整えてあげたうえで、泣いているならです。

「頑張りすぎない」

お母さんが倒れたら、それこそ共倒れになります。自分のことも赤ちゃんの事も同じように大事にしてあげてください。

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